Loneliness is a key factor in worsening depression and anxiety, as a study of over 3,000 people aged 50 and over from the University of Exeter & King's College London has just found. The data confirmed that less physical activity since the start of the pandemic was associated with worsening of depressive symptoms and mental disorders. Additional causal elements were be female and retiree status.
"Even before Covid-19, the levels of loneliness and physical inactivity were linked to poor mental health. They were a huge social problem, especially among the elderly. We saw that during the blockade the phenomenon deepened, especially for the 50s and over. We need to understand how to mitigate the ongoing damage in the pandemic, "says Byron Creese of Exeter Un.
Before the restrictions, lonely people experienced on average two depressive symptoms for a few days in the preceding fifteen days; with lockdowns the frequency has risen to more than half the days of the two weeks or another symptom has arisen. Those who lived with others were unaffected by any such effect.
"We need to find how to keep people active and socially engaged, involving them in homes. Technology can only partially help," said Zunera Khan, Institute of Psychiatry.
Clive Ballard of Exeter "We are beginning to understand the impact of infection on the well-being of the elderly. We still lack a lot, for example the effect of the economic situation. We will continue to research for years, covid (that is restrictions on freedom, ed.) will have long term repercussions, starting with brain functions and memory ".
The young US adults out of a sample of 1000 respondents aged 18-35 suffered significant depression at 80%, about one third consumed too much alcohol or took drugs in excess. Young adults represent the future connective tissue; but politics and medical science defenseless in the face of the virus forget it. (sciencedaily.com / 2021/01/22)
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| Ray Ren (theculturetrip.com) |
Solitudine per lockdown.. bere e droga
La solitudine è un fattore chiave del peggioramento della depressione e dell'ansia, come ha appena constatato uno studio su oltre 3000 soggetti dai 50 anni in su dell'Università di Exeter e del King's College di Londra. I dati hanno confermato che una minore attività fisica dall'inizio della pandemia si associava all'aggravamento dei sintomi depressivi e disturbi mentali. Ulteriori elementi causali risultavano l'essere donna e lo status di pensionato.
"Anche prima di covid i livelli della solitudine e dell'inattività fisica erano collegati ad una cattiva salute mentale. Costituivano un problema sociale enorme, soprattutto tra gli anziani. Abbiamo visto che durante il blocco il fenomeno si è approfondito, specialmente per i cinquantenni ed over. Dobbiamo capire come mitigare il danno in corso di pandemia" dice Byron Creese di Exeter UN.
Prima delle restrizioni le persone sole subivano mediamente due sintomi depressivi per alcuni giorni nei quindici giorni precedenti; con i lockdown la frequenza è salita ad oltre la metà dei giorni delle due settimane oppure è insorto un ulteriore sintomo. Chi viveva con altri è rimasto indenne da qualsiasi effetto del genere.
"Bisogna trovare come tenere in attività ed in impegno sociale la gente, coinvolgendola nelle case. La tecnologia può aiutare solo parzialmente" ha precisato Zunera Khan, Institute of Psychiatry.
Clive Ballard di Exeter "Stiamo iniziando a comprendere l'impatto dell'infezione sul benessere degli anziani. Ci manca molto ancora, per esempio l'effetto della situazione economica. Continueremo a ricercare per anni, covid (cioé le restrizioni alla libertà n.d.r.) avrà ripercussioni di lungo termine, a partire dalle funzioni cerebrali e dalla memoria".
I giovani adulti statunitensi su un campione di 1000 intervistati 18-35 anni hanno sofferto significative depressioni all'80%, un terzo circa ha consumato troppo alcol od assunto in eccesso stupefacenti. I giovani adulti rappresentano il futuro tessuto connettivo; ma politica e scienza medica inermi di fronte al virus se lo dimenticano. (sciencedaily.com /2021/01/22)
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