Attacco al cuore, salvarsi da soli

1. Sono le 7,30 pomeriggio e stai tornando a casa, solo, dopo una giornata di lavoro pesante. 

2. Sei stanco , agitato, deluso.

3. All'improvviso un dolore forte nel petto che si propaga nel braccio e su fino alla mascella. Sei a quasi 5 km. dall'ospedale più vicino.

4. Non sai però se ce le fai ad arrivare così lontano.

5. Hai fatto addestramento di rianimazione, ma non ti hanno insegnato ad agire su te stesso.

6. Come sopravvivere ad un attacco di cuore se solo? Quando succede senza possibilità di  aiuto, alla persona, che ha il battito irregolare e che  comincia a perdere i sensi, restano 10 secondi prima di perdere conoscenza.

7. Bisogna perciò tossire ripetutamente ed  energicamente, respirando profondamente prima di ciascun colpo di tosse, che a sua volta deve essere intenso e prolungato come quando si vuole sputare  catarro dal petto. Un respiro e quindi un colpo di tosse vanno fatti ogni 2 secondi senza rallentare , fino a che arriva il soccorso oppure si sente il cuore tornato al battito usuale.

8. Respirare profondamente mette ossigeno nei polmoni e il tossire pressa il cuore e mantiene la circolazione del sangue. La pressione sul cuore aiuta anche a riguadagnare il ritmo normale. La vittima allora può andare in ospedale.

Invece..lei cominciò a tossire alle 11 della sera, ormai immobilizzata nel letto a causa di un Parkison atipico. La notte dormì, secondo il racconto della badante a piano terra; ma al risveglio ricominciò a tossire. Andai a comprare sciroppo e crema, si calmò. Uscii per la palestra, come d'abitudine in bici. 20 minuti dopo  al cellulare  chiesero di tornare, era stata chiamata l'ambulanza. Lei non c'era più, all'ospedale , morta,  dopo 50 anni di matrimonio. Sola. Se avessi letto ..chissà..

Survive a heart attack when alone.

1. It's 7,30 p.m. and you're going home (alone) after a hard day on the job. 

2. You are really tired, upset, frustrated. 

3. Suddenly you start experiencing severe pain in your chest that starts to drag out into your arm and up in to your jaw. You are only about five km from the hospital nearest your home.

4. Unfortunately you don't know if you'll be able to make it that far.

5. You have been trained in CPR, but the guy who taught the course did not tell you how to perform it on yourself.

6. How to survive a heart attack when alone? The person whose heart is beating improperly and who begins to feel faint, has only about 10 seconds left before losing consciousness.

7. The victims can help themselves by coughing repeatedly and very vigorously. A deep breath should be taken before each cough , and the cough must be deep and prolonged , as when producing sputum from inside the chest. A breath  and a cough must be repeated about every two seconds without let-up until help arrives, or until the heart is felt to be beating normally again.

7. Deep breaths get oxygen into the lungs and coughing movements squeeze the heart and keep the blood circulating. The squeezing pressure on the heart also helps it regain normal rhythm. In this way, heart attack victims can get to a hospital.

Whereas ..she started to cough at 11 p.m. , laying paralyzed as usual in her bed because of a "atypical Parkison's disease".  Then she slept according to her carer but started to cough again early in the morning . I bought a cough syrup and a cream to be spread. The cough calmed down and I went to the gym. 20 minutes later I was called, hurried home, she was in the hospital , dead, after 50 years of marriage. Alone. If I read  above ..may be..